Видео уроки танцев для похудения

Тренировка аэробики в режиме нон-стоп. — Бразильская музыка в стиле самба. — Поэтапный инструктаж. Кардио тренировка всего тела способствует похуданию. 100% движения самба снимают стресс! Познакомьтесь с оригинальным стилем Бразильской самбы Рио-де-Жанейро (самба но пе), на энергичной кардио тренировке. Настройтесь на радостную и бодрящую музыку бразильской самбы.

Видео уроки танцев для похудения

Программа «Худеем в стиле САМБА» подготовлена бразильской танцовщицей и инструктором Кенией Рибьерой. Она демонстрирует ее сама вместе с ее танцевальной группой из Нью-Йорка «Группо Рибье-ро». Кения превращает инструкции для танца в программу фитнеса так, что ваше внимание будет постоянно приковано к танцевальным движениям, над которыми вы работаете. Благодаря выполнению упражнений, представленных в этой программе, ваша талия значительно сократится в размерах, ведь эти видео уроки танцев для похудения специально разработаны так, что бы максимально быстро и эффективно добиться эффектной внешности. А главное, что похудения живота вы можете добиться не выходя из дома, ведь танцами вы можете заниматься где угодно!

Видео уроки танцев для похудения

Поэтому вся тренировка похожа на танцевальную вечеринку или на веселый танцевальный класс. Программа «Худеем в стиле САМБА» включает занятия по изучению основ Бразильской самбы.

Перевод: Профессиональный (одноголосый), субтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:37:16
Год выпуска: 2008
В ролях: Кения Рибьера /Quenia Ribeiro

Видео: 640×368 (1.74:1), 29.970 fps,XviD build 47~791 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3,2 ch,~198.27 kbps avg

Скачать видео уроки танцев для похудения -  Худеем в стиле САМБА:

ссылка для скачивания

Оставить комментарий