Основные движения танца Свинг

В предыдущем упражнении вы узнали, как вести и следовать основным прогрессивным движениям с помощью соединения веса. Эта работа даст вам некоторую практику с ведущим, после обоих боковых и оппозиционных движений. EC Swing (или Jive) в основном хорошо подходит для этой работы, поскольку он содержит оба эти элемента.

Если вы ещё не знакомы с основными движениями EC Swing или Jive fallaway Rock, ваше первое задание, чтобы узнать это. Используйте видео-клипы, и изучите технические компоненты на видео ниже:

Шаги СРОКИ Мудская ЧАСТЬ ЖЕНСКАЯ ЧАСТЬ
Начало Открытая сторона, удержание одной или двумя руками .
1-3 1a2 Тройной шаг в сторону, LRL. Тройной шаг в сторону, RLR.
4-6 3A4 Тройной шаг в сторону, RLR. Тройной шаг в сторону, LRL.
7 5 Левая нога назад, от партнера. Правая нога назад , от партнера.
8 6 Переместите вес на правую ногу. Переместите вес на левую ногу

 

Подсказка>

Некоторые люди любят начинать качели с тройного шага, как показано выше. Другие предпочитают начинать с рок шага. После того как вы узнаете это упражнение, ваш ведущий и ваши навыки должны быть такими, что не будет никакой потребности предопределять отправную точку … она может быть принята лидером экспромтом!

 

Учет веса подключения

Теперь вы знаете, что вес связи должен быть установлен (или сохранён) до движения ведущего. Вы также знаете о том, что оппозиционное движение имеет небольшой «импульс» из рук и руки . Исходя из этого знания, мы можем теперь добавить в основные шаги и  включить направляющие последующие элементы, например, так:


Шаги Счёт Мужская часть
Начало Открытая сторона, удержание одной или двумя руками .
Подготовительный a Создание связи PUSH . Создание связи PUSH .
1-3 1a2 Тройной шаг в сторону, LRL. Тройной шаг в сторону, RLR.
a Поддерживать  связь PUSH. Поддерживать связь  PUSH.
4-6 3A4 Тройной шаг в сторону, RLR. Увеличениесвязи  PUSH 6. Тройной шаг в сторону, LRL. Увеличение связи  PUSH 6.
a  PUSH импульс через руки и кисти рук.  PUSH импульс через руки и кисти рук.
7 5 Левая нога назад, от партнера *.Создание PULL связи. Правая нога назад, от партнера *.Создание PULL связи.
a СНЯТЬ импульс через руки и кисти рук. СНЯТЬ импульс через руки и кисти рук.
8 6 Переместите вес на  правую ногу, в сторону партнера *. Переместите вес на левую ногу, к партнеру *.
a Создание PUSH связи Создание PUSH связи.

* На шагах 5-6, помните, что нужно переместить ваше тело к и от связи, а не подключение к или от вашего тела.

Упражнение

Идите медленно и тщательно через последовательность действий, как описано выше, останавливаясь в каждой точке пути, чтобы проверить соединение, прежде чем перейти к следующему действию. Не торопитесь! Это не гонка … При перемещении через действия слишком быстро, вы можете невольно пропустить определенные связи, и вы будете неправильно себя обучать. Как улучшить действия — вы можете очень постепенно увеличивать скорость.

 

Так же вам будет интересно:

Оставить комментарий