Как танцевать вальс

Обучение вальсу может показаться пугающим на первый взгляд, но не пугайтесь! Вы будете учиться вальсу с этими простыми шагами , и найдёте свой путь к сердцам зрителей в кратчайшие сроки . Как писал Nettl о рождении вальса «… энергичный танцор, после инстинктивного знания, использует свой ​​избыток энергии и все свои силы в надлежащей мере ритма, усиливая его личное пользование в танце. » Кто не мог использовать немного больше личного использования своих  сил в танце? Итак, давайте начнем с основ.

Как танцевать вальс

Вальс представляет собой раздвижные или скользящие бальные танцы с барами 28-30 в минуту и ​​3/4 времени. В зависимости от того, где вы и с кем вы танцуете, он также может быть назван английский вальс или медленный вальс. Вальс характеризуется ростом и падением движений в то время как плечи остаются параллельными полу. Танцуют вальс  в закрытом положении (партнеры лицом друг к другу), и мужчина, как правило, ведущий.

Наиболее распространенным образцом для вальса является Box Step (называется так потому, что ваши ноги будут создавать квадрат или прямоугольник, когда вы танцуете).Шаг Box состоит из двух частей, каждый в свою очередь из трех этапов. Частичное поле вперед осуществляется с шагом вперед, шаг в сторону, а затем шаг привести ноги вместе. Частичное обратное окно состоит из шага назад, шаг в сторону, а затем шаг привести ноги вместе.Мужчина, ведущий начинает с левой ноги и завершает частичный шаг вперед коробку.Женщина, начинает с правой ноги и завершает частичное поле назад.Танцоры затем обращают вспять части, мужчина, ведущий завершает частичное окно назад а женщина, следующая за ним, завершения частичное окно вперед. Все этапы проводятся в гладкой, скользящей манере, давая вальсу эти изящные формы.

Основные шаги вальса для мужчин

  • Левая нога, шаг вперед
  • Правая нога, шаг в сторону
  • Принесите левую ногу навстречу правой ноге

(Завершив таким образом частичное окно вперёд )

  • Правая нога, шаг назад
  • Левая нога, шаг в сторону
  • Возьмите правую ногу над встречной левой ногой

(Завершая частичное окно назад)

Основные шаги вальса для женщин

  • Правая нога, шаг назад
  • Левая нога, шаг в сторону
  • Возьмите правую ногу над встречной левой ногой

(Завершая частичное окно назад)

  • Левая нога, шаг вперед
  • Правая нога, шаг в сторону
  • Принесите левую ногу на встречу с правой ногой

(Завершив таким образом частичное окно вперед)

После того как вы освоили простые шаги Box, вы можете добавить некоторые специи в вальс, поворачивая коробку. Обычно это происходит против часовой стрелки (слева) и называется «окно левого поворота». С каждым частичным окном, включите 1/4 влево. После того, как танцоры выполнили четыре частичных бокса (или две полные коробки), танцоры завершают свою очередь, и заканчивают на месте откуда они начали. Как и большинство вещей в жизни, только практика и терпение  сделают вас хорошим танцором вальса. Так чего же вы ждете? Получите уроки танца, и вы будете впечатлять своих друзей, семью, и людей, которых вы еще не встречали в кратчайшие сроки!

Так же вам будет интересно:

Оставить комментарий