Как танцевать на четверть оборота в квикстеп

Четверть оборота в танце квикстеп является одним из основных шагов в этом танце, и многие люди начнут танцевать именно с него. Он наиболее часто сопровождается постепенным chasse. Рассчитывается четверть оборота в квикстеп так — медленно, быстро, быстро, медленно. Медленно -два удара, и быстро-на один удар. Инструкции для каждой части шагов начинается с count (которые  вы танцуете на такт музыки ) и следует считать эти медленно или быстро, которые говорят вам, что вы делаете, на что бить.

Как танцевать на четверть оборота в квикстеп

Вещи которые Вам нужны

Рекомендуется: бальная танцевальная обувь на замшевой подошве

Инструкции

Шаги мужчины

1. Стоять в закрытой танцевальной позиции на левой ноге со свободной правой ногой, стоящей по диагонали

2. Считайте один, два (скажем, “медленно” — для двух ударов): Повернитесь немного вправо, и сделайте шаг вперед правой ногой, с пятки и согнутой в колене ногой. В зависимости от того, какой шаг вы танцевали до этого, вы будете наступать либо между ногами леди или за партнером.

3. Счёт три (скажем, “быстрый” — один бит): Шаг в сторону с левой ноги.

4. Счёт четыре (скажем, “быстрый”): Принести правую ногу к левой и переместить вес на правую ногу. Обе ноги должны быть достаточно прямыми, колени слегка согнуты. На данный момент, вы должны быть лицом к стене.

5. Счёт пять, шесть (скажем, “медленно”): Повернитесь немного вправо и шаг назад левой ногой, чтобы разблокировать, наступая на пятки, а затем опускаясь тихо на пятку, с согнутым коленом. Теперь вы должны двигаться спиной к диагонали центра.

Шаги женщины
1. Встать в закрытую танцевальную позицию на левую ногу с свободной правой ногой .

2. Счёт один, два (скажем, “медленно” — для двух ударов): Повернитесь немного вправо, и сделайте шаг назад на левую ногу, колено согнуто.

3. Счёт три (скажем, “быстрый” — один бит): Шаг в сторону правой ногой.

4. Счёт четыре (скажем, “быстрый”): Принести вашу левую ногу на правую и переместите вес на правую ногу. Обе ноги должны быть достаточно прямыми, колени слегка согнуты

5. Счёт пять, шесть (скажем, “медленно”): Шаг вперед вашей правой ногой, от ноги вашего партнера. Шаг на пятки, а затем опускаетесь тихо на пятку, с согнутым коленом.

Советы и предостережения
  • Закрытая танцевальная позиция: Правая рука леди в левой руке мужчины, приблизительно на уровне глаз. Правая рука мужчины на левой лопатке леди (под её левой рукой). Левая рука леди плашмя лежит на спине мужчины, просто у него за плечом. Леди смещена к правому боку мужчины, глядя на его левое запястье.
  • Проконсультируйтесь с вашим врачом перед началом любой новой физической активности.

Так же вам будет интересно:

Оставить комментарий